Giải mã bí ẩn trầm cảm Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Mục lục · 1. Đau nhức không rõ nguyên nhân · 2. Mất tập trung · 3. Thay đổi về giấc ngủ · 4. Thay đổi cảm giác ăn uống · 5. Khó chịu, kích động hoặc ... Tìm hiểu về trầm cảm và cách chữa trầm cảm bằng thiền tại nhà · Bệnh trầm cảm nguy hiểm như thế nào? · Vai trò của ngồi thiền trong hỗ trợ điều ... Những câu chuyện từ thế giới của những người trầm cảm được kể trong cuốn sách 'Đại dương đen' của TS Đặng Hoàng Giang có thể gây ra một cú ... Người bệnh rơi vào vòng suy nghĩ chán nản, mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày, kèm theo các vấn đề về ăn, ngủ, năng lượng, sự tập trung và ... Nội dung hay và đúng với tâm lý (đặc biệt từ chương 5 trở về sau). Đọc sách này mình mới hiểu dấu hiệu trầm cảm không như mình nghĩ trước đây. The Noonday Demon: An Atlas of Depression (Ác quỷ giữa ban trưa: cẩm nang cho bệnh trầm cảm). Đây là cuốn sách được viết bởi tác giả Solomon về ... Được viết và biên soạn bởi Tiến sĩ tâm lí học lâm sàng của Đại học Duke Stephen S. Ilardi đồng thời là một bác sĩ tiếng tăm trong việc điều trị các hội chứng ... 1. Tự truyện “những điều giữ tôi còn sống” của Matt Haig · 2. Cuốn sách cho người trầm cảm: “Mất kết nối” · 3. “Vòng xoáy đi lên” của Alex Korb · 4 ... #tramcam #sachtramcam #booktok. Keywords: cuốn sách dành cho người trầm cảm, tác phẩm chạm đến cảm xúc, sách hỗ trợ người trầm cảm, nhận diện ... Top 12 cuốn sách hay cho người trầm cảm giúp họ bình tâm · 1. Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn · 2. Vì cuộc đời không hẹn lần sau · 3. Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm ...