Phá vỡ xiềng xích trầm cảm Hướng dẫn tự trị liệu

Trên hành trình trưởng thành của mỗi người, ai cũng sẽ có những vết xước trong tâm hồn cần chữa lành, đặc biệt những câu chuyện trầm cảm ở ... ... sách Sự chuyển mình kỳ diệu. ... Với văn phong giản dị và sâu sắc, tác giả Tuệ Nghi đã đưa nhiều tâm hồn thoát khỏi cảm xúc tiêu cực, trầm cảm ... Trầm cảm không chỉ khó nhận diện, mà còn thực sự rất khó để thấu hiểu, sẻ chia (bạn đọc có thể tìm đọc cuốn sách Đại Dương Đen của tác giả Đặng ... Vấn đề này được tác giả Phạm Toàn liên hệ với thực tế hậu COVID-19 hiện nay với nhiều ca tự tử do trầm cảm. Nguyên nhân đến từ các phía: lo sợ ... Cuốn sách buộc bạn phải suy nghĩ kỹ hơn về tất cả những hành vi, những sai lầm mình từng mắc để sống hợp lý và tốt đẹp hơn. Đồng thời cuốn sách ... Một Cuốn Sách Trầm Cảm ... chỉ có cô liêu và những ngày quạnh quẽ.” ... Bắt đầu bằng những câu chuyện kể, những lời độc thoại cô đơn với chính mình, nhưng rồi sự ... Cách chữa trầm cảm không dùng thuốc là một phương pháp được khuyến khích áp dụng cho các trường hợp bị bệnh nhẹ, có các dấu hiệu buồn chán, suy sụp, ... Cuốn sách "Đại dương đen" đóng vai trò giáo dục tâm lý quan trọng, cung cấp cho người bệnh và người thân của họ kiến thức đúng về bệnh, ... Theo kinh nghiệm của tôi, những cuốn sách tốt nhất về cách đối mặt với trầm cảm và lo âu đó là những cuốn có nội dung chân thật về tình trạng ... Rối loạn trầm cảm bao gồm trầm cảm chủ yếu, loạn khí sắc, cơn trầm cảm trong rối loạn cảm xúc lưỡng cực I và II, trầm cảm thứ yếu, trầm cảm ngắn tái diễn, trầm ...